Сезонна алергія зазвичай проявляється в періоди цвітіння різних видів дерев, квітів і трав.
Вимоги безпеки під час обрізання дерев
Працівники, схильні до алергії, що працюють на відкритих майданчиках, повинні знати, як діяти, якщо алергія на цвіт стає на заваді роботі.
Основні симптоми:
- почервоніння очей, сльозотеча;
- нежить, свербіння та закладеність носа;
- притуплення нюху, чхання;
- утруднене або прискорене дихання;
- виснажливий сухий кашель.
Для того щоб відстежувати цвітіння та зорієнтуватись, на що саме у вас може бути алергія, скористайтесь інтерактивною картою.
Як зменшити інтенсивність проявів алергії:
- Носіть маску на вулиці. Вона зменшить кількість частинок пилку, який ви вдихаєте.
- Не виходьте на вулицю, якщо там сильний вітер. Зачиняйте вікна у вітряну погоду. Уникайте прогулянок з 10 до 15 години.
- Після прогулянок ретельно мийте руки, прийміть душ, виперіть одяг. Сушити одяг потрібно в приміщенні.
- Частіше проводьте вологе прибирання в приміщеннях.
Які засоби можуть допомогти:
- Сольові розчини для промивання носа можуть полегшити алергічний нежить, вимиваючи частинки пилку зі слизової.
- Антигістамінні препарати. Пам'ятайте, що деякі з них викликають сонливість, тож враховуйте це, якщо багато часу проводите за кермом або виконуєте роботи, що потребують уваги.
- Гормональні препарати, найперше кортикостероїди, можуть бути помічними, якщо ви страждаєте на алергічний риніт і у вас весь час забитий ніс.
Не призначайте собі ліки самостійно. За проявів алергії зверніться до сімейного лікаря. Він надасть рекомендації, а за необхідності скерує до алерголога.
Якщо людина змінила місце перебування через воєнні дії, вона має змогу звернутися до найближчого закладу охорони здоров’я, який надає первинну медичну допомогу.
Джерело: МОЗ
