Не забудьте перевести годинники

Україна переходить на зимовий час

image13

Тривалість робочого часу в період дії воєнного стану

Перехід на зимовий час відбудеться традиційно в останню неділю жовтня. Його регламентує постанова КМУ від 13.05.1996 № 509 «Про порядок обчислення часу на території України».

Стрілки годинників в Україні переводять двічі на рік — у останню неділю жовтня та в останню неділю березня.

mquestion04.pngЯк відбувається охорона праці в осінньо-зимовий період

Зауважимо, така зміна ритму життя може спричинити додаткове навантаження на організм. Особливо вразливими є літні люді та люди, що працюють за чітким графіком, харчуються або вживають ліки погодинно.

Михайло Чемерис експерт з питань домедичної допомоги, директор ліцею № 208 м. Києва, вчитель медико-санітарної підготовки
Скорочення світлового дня, холодна погода та збільшення частоти респіраторних захворювань часто знижують мотивацію та працездатність людей

Для того, щоб краще адаптуватися до переходу, фахівці радять дотримуватися таких правил:

  • поступово зсувати свій графік сну на 15 хвилин щодня;
  • більше ходити пішки;
  • зменшити споживання кави, алкоголю та жирної їжі;
  • частіше провітрювати приміщення, в якому перебуваєте.

Крім того, у перший тиждень після переведення годинників слід бути особливо обачними під час керування автомобілем. 

check.pngСкачайте наказ про додаткові внутрішньозмінні регламентовані перерви для відпочинку

Під час переходу на зимовий час годинники переводять на одну годину назад. Офіційно для цього визначено четверту годину ранку. Більшість електронних пристроїв автоматично здійснюють такий перехід. Тож потурбуватися потрібно першочергово про механічні годинники та кнопкові телефони старого разка. 

Перехід на зимовий час дозволить економити електроенергію і менше часу користуватись штучним освітленням. Зараз ця мотивація — одна з пріоритетних, тому що через російську агресію пошкоджені об’єкти критичної інфраструктури. У населених пунктах України відбуваються стабілізаційні відключення енергопостачання.

Нагадаємо, Верховна Рада у березні 2021 року відправила на доопрацювання законопроєкт № 4201 «Про обчислення часу в Україні». Він пропонує скасувати сезонне переведення годинника та залишити в Україні зимовий час. У Євросоюзі також тривають дискусії про скасування переходу на літній час. Це питання має вирішитися до 2026 року.

Любі читачі, команда Цифрового видавництва Експертус продовжує працювати і надавати вам професійну підтримку

У разі, якщо вам потрібні консультація експерта або відповідь на питання, передплатіть за спеціальною ціною електронний журнал «Довідник спеціаліста з охорони праці» або систему «Експертус Охорона праці» чи навчання на базових курсах Вищої школи Охорони праці

Медогляди водіїв транспортних засобів

Статичний блок для новин

Статті за темою

Усі статті за темою

Як підготувати підприємство до можливих аварійних ситуацій в енергомережі

Дізнайтеся про заходи, які допоможуть зменшити ризик пошкодження обладнання та нещасних випадків на підприємстві. Практичні рекомендації, інструкції, ефективні методи запобігання аварійним ситуаціям в енергомережі – усе в одному матеріалі
102

Які існують засоби захисту у надзвичайних ситуаціях

Які існують види засобів захисту у надзвичайних ситуаціях, які обов’язки у суб’єктів господарювання щодо забезпечення працівників засобами індивідуального захисту у надзвичайних ситуаціях — розповідає експерт.
22585

Дистанційна робота під час воєнного стану

Існує декілька способів, як організувати роботу працівників під час воєнного стану. Один із можливих варіантів — перевести працівників на дистанційну роботу. Дізнайтеся, як це зробити із дотриманням чинного законодавства.
21326

Oрганізація проведення інструктажів з питань охорони праці

Зі статті ви дізнаєтеся, які існують види інструктажів з охорони праці, хто проводить інструктажі з охорони праці, яка періодичність проведення інструктажів з охорони праці та як проводити інструктажі з охорони праці під час війни.
234182

Бланк Акта про нещасний випадок невиробничого характеру

Як правильно скласти Акт про нещасний випадок невиробничого характеру за формою НТ, кому його надіслати та скільки років після закінчення розслідування зберігати? Скачуйте зразок, читайте статтю, щоб не припуститися помилки.
70427

Гарячі запитання

Усі питання і відповіді