Як мінімізувати негативні наслідки переведення годинника на літній час?

⭐ Дізнавайтеся про зміни першими. Додайте «Службу охорони праці» в улюблені Google, щоб не пропустити найсвіжіші новини та роз'яснення

Автор
редактор стрічки новин порталу «Служба охорони праці»
Щороку навесні в Україні переводять годинник вперед на одну годину. Зміна начебто і незначна, але для організму це стрес, який може впливати не лише на самопочуття, а й на безпеку праці. Докладніше читайте далі

Як мінімізувати негативні наслідки переведення годинника на літній час?

У перші дні після переходу на літній час спостерігаються:

  • порушення сну,
  • підвищена втомлюваність,
  • зниження концентрації,
  • уповільнення реакції.

У виробничих умовах це підвищує ризик помилок і травм, особливо під час роботи з обладнанням, технікою або на висоті.

Новий закон про психічне здоров’я: план дій для роботодавця logo_important.gif

Як переведення годинника впливає на психоемоційний стан працівників?

Зміна біоритмів впливає не лише на фізичний, а й на емоційний стан працівників. Тому можливі:

  • дратівливість,
  • тривожність,
  • емоційна виснаженість,
  • зниження мотивації.

Це може погіршити комунікацію в колективі та впливати на прийняття рішень, що також є фактором ризику у сфері охорони праці.

Що мають врахувати роботодавці?

Щоб зменшити ризики у період переходу на літній час, роботодавцям варто:

  • не організовувати найнебезпечніші роботи у перші дні після переведення годинника,
  • звертати увагу на стан працівників, особливо тих, що задіяні на роботах підвищеної небезпеки,
  • проінструктувати працівників про можливі зміни їхнього стану,
  • уникати підвищеного навантаження працівників,
  • підтримувати позитивну комунікацію в колективі.

clickk.gifРеєстр ризиків (зразок)

Що можуть зробити працівники?

Працівники також можуть зменшити негативний вплив переведення годинника, якщо:

  • поступово (за 2–3 дні) змінять режим сну,
  • уникатимуть перевтоми,
  • будуть уважнішими під час роботи,
  • дотримуватимуться режиму праці та відпочинку.

Висновок

Переведення годинника на літній час може впливати на здоров’я та безпеку праці навіть більше, ніж здається.

Сучасна охорона праці — це не лише про інструкції та обладнання, а й про фізичний і психоемоційний стан працівників.

Читайте також про психосоціальну підтримку на робочому місці у воєнний час.

Джерело: Північно-Східне міжрегіональне управління Державної служби з питань праці

додаток

Новий Закон про безпеку та охорону здоров’я працівників на роботі: роз’яснення Держпраці

Статті за темою

Усі статті за темою

Заходи безпеки під час роботи із сонячними панелями та батареями

Вимоги безпеки під час використання сонячних батарей — важливий аспект охорони праці. Про основні небезпеки під час роботи із сонячними панелями та батареями, рекомендації щодо поводження з сонячними панелями та особливості дотримання вимог пожежної безпеки читайте у статті
3457

Комісія з розслідування нещасного випадку: склад, перелік обов'язків

Для розслідування нещасних випадків, що не підлягають спеціальному розслідуванню, за наказом роботодавця на підприємстві утворюється комісія з розслідування нещасного випадку. Детальніше про склад комісії, її обов’язки і повноваження та про особливості створення комісії під час війни дізнайтеся зі статті
72148

Правила безпечної експлуатації обігрівачів на підприємстві

У холодний період року, коли температура повітря знижується, обігрівачі стають незамінним елементом на багатьох підприємствах. Вони дозволяють підтримувати комфортні температурні умови для працівників, що є важливим фактором для збереження продуктивності праці та здоров'я. Однак неправильне використання обігрівачів може призвести до пожеж, нещасних випадків та аварій. Усе про правила безпеки під час користування обігрівачами, перегрів електрообігрівачів та правила гасіння електрообігрівачів — у статті
3477

Закон «Про безпеку та здоров'я працівників на роботі»: огляд

Верховна Рада України ухвалила, а Президент підписав законопроєкт № 10147, покликаний замінити Закон України «Про охорону праці» 1992 року. Тримайте огляд закону «Про безпеку та здоров'я працівників на роботі»
221

Гарячі запитання

Усі питання і відповіді