Як мінімізувати негативні наслідки переведення годинника на літній час?

Анкета оцінки психосоціальних потреб

Скачайте зараз

У перші дні після переходу на літній час спостерігаються:

• порушення сну,
• підвищена втомлюваність,
• зниження концентрації,
• уповільнення реакції.

У виробничих умовах це підвищує ризик помилок і травм, особливо під час роботи з обладнанням, технікою або на висоті.

Новий закон про психічне здоров’я: план дій для роботодавця

Як переведення годинника впливає на психоемоційний стан працівників?

Зміна біоритмів впливає не лише на фізичний, а й на емоційний стан працівників. Тому можливі:

• дратівливість,
• тривожність,
• емоційна виснаженість,
• зниження мотивації.

Це може погіршити комунікацію в колективі та впливати на прийняття рішень, що також є фактором ризику у сфері охорони праці.

Скачайте в системі Експертус Охорона праці

• Карта ризиків на робочому місці

Що мають врахувати роботодавці?

Щоб зменшити ризики у період переходу на літній час, роботодавцям варто:

• не організовувати найнебезпечніші роботи у перші дні після переведення годинника,
• звертати увагу на стан працівників, особливо тих, що задіяні на роботах підвищеної небезпеки,
• проінструктувати працівників про можливі зміни їхнього стану,
• уникати підвищеного навантаження працівників,
• підтримувати позитивну комунікацію в колективі.

Реєстр ризиків (зразок)

Що можуть зробити працівники?

Працівники також можуть зменшити негативний вплив переведення годинника, якщо:

• поступово (за 2–3 дні) змінять режим сну,
• уникатимуть перевтоми,
• будуть уважнішими під час роботи,
• дотримуватимуться режиму праці та відпочинку.

Скористайтесь готовими зразками документів

• Положення про службу охорони праці
• Положення про систему управління охороною праці
• Положення про діяльність уповноважених найманими працівниками осіб зпитань охорони праці;
• Положення про порядок проведення навчання і перевірки знань з питань охорони праці

Висновок

Переведення годинника на літній час може впливати на здоров’я та безпеку праці навіть більше, ніж здається.

Сучасна охорона праці — це не лише про інструкції та обладнання, а й про фізичний і психоемоційний стан працівників.

Читайте також про психосоціальну підтримку на робочому місці у воєнний час.

Джерело: Північно-Східне міжрегіональне управління Державної служби з питань праці