Як зменшити ризики від роботи в холодних умовах
Робота в холодних умовах є особливим викликом для працівників багатьох галузей, як-от: будівництво, сільське господарство, транспорт, енергетика, логістика, а також для людей, що працюють у відкритих просторах або у спеціалізованих холодних приміщеннях. Низька температура ускладнює виконання завдань і негативно впливає на здоров’я та безпеку працівників.
Як організувати роботу на відкритих територіях в осінньо-зимовий період
Для того щоб організм функціонував нормально, важливо підтримувати постійну температуру тіла на рівні +36,6 °C. Холод порушує тепловий баланс, що може призвести до проблем зі здоров’ям, особливо якщо врахувати вплив низької температури, вітру та вологості.
Низькі температури знижують чутливість і спритність пальців, що створює ризик під час виконання точних завдань. Довготривале перебування на холоді призводить до втрати м’язової сили, затвердіння суглобів і зниження психічної активності. Усі ці фактори збільшують кількість нещасних випадків.
Основні ризики під час роботи в холоді:
- Гіпотермія. Настає, коли температура тіла падає нижче норми. Симптоми: тремтіння, сплутаність свідомості, втомлюваність.
- Обмороження. Ураження тканин шкіри, найчастіше пальців, вух, носа. У важких випадках можливе постійне пошкодження чи ампутація.
- Зниження продуктивності. Холод уповільнює фізичну активність, знижує чутливість кінцівок і когнітивні здібності, збільшуючи ризик нещасних випадків.
- Травматизм. Замерзлі поверхні підвищують ймовірність падінь та інших травм.
- Серцево-судинні проблеми. Тривалий вплив холоду може спричинити спазм судин і підвищити ризик серцевих нападів.
Для того щоб зменшити ризики для працівників, які виконують роботи на холоді, забезпечте їх утепленим спецодягом, іншими ЗІЗ, теплими приміщеннями, організуйте графік роботи з урахуванням перерв на обігрів і відпочинок.
Рекомендації для роботи на холоді:
- Одяг. Багатошаровий одяг із теплоізоляційними й водонепроникними матеріалами.
- Перерви для обігріву та відпочинку. Регулярні перерви у теплому приміщенні, гарячі напої.
- Командна робота. Виконання робіт групами для оперативної допомоги у разі небезпеки.
- Технічні засоби. Використання обігрівачів і вентиляції у приміщеннях.
- Навчання. Розпізнавання ознак обмороження, інформування про ризики.
- Медичний контроль. Регулярні огляди для виявлення працівників із підвищеним ризиком.
Нові працівники повинні поступово адаптуватися до роботи в холоді.