Як забезпечити психосоціальну підтримку працівників без штатного психолога

Політика щодо психосоціальної підтримки працівників

Закон України № 4223-IX від 15.01.2025 «Про систему охорони психічного здоров'я» (введено в дію з 07.02.2026) визначає правові основи психосоціальної допомоги, спрямованої на підтримку та відновлення психічного здоров'я. Документ зобов'язує роботодавців впроваджувати програми підтримки психічного здоров'я на робочому місці, включаючи оцінку ризиків, профілактику стресу та психологічну допомогу.

Новий закон про психічне здоров’я: план дій для роботодавця

Психосоціальна підтримка (ПСП) — це не лише психологічні консультації. Це комплекс заходів, що спрямовані на створення сприятливого, безпечного і підтримуючого робочого середовища.

Хто може бути залучений до впровадження ПСП:

• керівник або HR-фахівець;
• соціальний працівник або представник служби охорони праці;
• уповноважена особа з питань трудових прав або гендерної рівності;
• запрошений фахівець ззовні — психолог, кризовий консультант, коуч;
• команда з профспілки або робоча група ініціативних працівників.

Читайте корисну інформацію в нашій Системі Експертус Охорона праці

• Психосоціальні ризики для психічного здоров’я працівників
• Анкета оцінки психосоціальних потреб
• Психологічна допомога потерпілому внаслідок надзвичайної ситуації

Що можна зробити без штатного психолога:

• провести інформаційні сесії, тренінги, вебінари;
• створити «скриньку довіри» або канал зворотного зв’язку;
• запровадити регулярні обговорення в командах;
• налагодити співпрацю з держустановами, які надають безкоштовну підтримку (наприклад, Держпраці або Червоний Хрест);
• запустити прості практики самодопомоги й взаємопідтримки.

Психосоціальна підтримка — це про турботу, взаємодію та профілактику, і кожна організація може почати з малого.

Читайте також про ПСП на робочому місці у воєнний час.

Джерело: Держпраці