Робота в нічну зміну: наслідки для здоров’я працівників

Блок під заголовком новини 1Підпишіться на Telegram-канал Служба охорони праці. Новини! Оперативно й без зайвого шуму інформуємо про важливе

Автор
редактор стрічки новин порталу «Служба охорони праці»
Коли підприємство працює цілодобово, виникає необхідність залучення працівників до роботи вночі. Яким чином робота вночі впливає на здоров’я працівників, читайте далі

Робота в нічну зміну: наслідки для здоров’я працівників

Наказом МОЗ №1393 від 08.09.2025 «Про організацію та проведення обов’язкових медичних оглядів працівників певних категорій» передбачено проведення медичних оглядів і для працівників, які мають змінний режим роботи із залученням до роботи у нічний час.

Медогляди працівників — 2026

Згідно із дослідженнями робота в нічний час може бути непридатною для певних категорій людей через фізичні, психологічні та соціальні чинники.

Наприклад, для таких категорій працівників:

  • з хронічними захворюваннями, особливо ті, хто має серцево-судинні, ендокринні (наприклад, діабет), або гастроентерологічні захворювання, оскільки нічна робота може підвищити рівень стресу і погіршити стан здоров’я (наприклад, у людей із серцево-судинними захворюваннями від перевтоми через недосипання різко підвищується або падає тиск, що може бути небезпечним на роботах із верстатами й механізмами в нічний час);
  • з порушеннями сну, тобто люди, які страждають на безсоння або інші розлади сну, можуть ще більше ускладнити свій стан через роботу вночі;
  • вагітні жінки для яких нічні зміни можуть збільшити ризик ускладнень вагітності через порушення циркадних ритмів та фізичне перевантаження;
  • молоді працівники (до 18 років) оскільки нічна робота може негативно впливати на їх фізіологічний розвиток;
  • люди з сімейними зобов’язаннями для яких нічна робота може створити труднощі для осіб, які мають доглядати за дітьми або літніми родичами, через порушення звичайного режиму дня;
  • особи з підвищеною емоційною вразливістю, у яких нічні зміни можуть викликати депресію, тривожність та соціальну ізоляцію у людей, схильних до таких станів. Найчастіше це спостерігалося у метеозалежних людей та осіб, настрій яких часто залежить від візуального сприйняття навколишнього світу. Для таких осіб важливо в достатній кількості перебувати на свіжому повітрі, бачити денне світло, бувати на сонці, дивитися на зелень (в осінньо-зимовий період їм радять бувати у теплих країнах для уникнення пригніченого стану).

Таким чином, для запобігання нещасним випадкам під час трудового процесу, з метою збереження здоровʼя працівника, зниження рівня захворюваності й попередження розвитку професійних захворювань та відшкодування шкоди у разі ушкодження здоровʼя працівників при плануванні нічної роботи слід враховувати стан здоров’я працівників і пропонувати альтернативи для вразливих категорій.

Читайте також, як скласти інструкцію з охорони праці під час роботи в нічний час.

Джерело: ПФУ

«Повне або часткове копіювання будь-яких матеріалів сайту, цитування, публікація їх анотованих оглядів допускаються лише за письмового дозволу редакції сайту Служба охорони праці
Джерело: https://pro-op.com.ua/article/1069-nstruktsya-z-ohoroni-prats-v-nchniy-chas»
додаток

Навчання з електробезпеки: ключові вимоги та типові помилки

Статті за темою

Усі статті за темою

Додаткова відпустка за роботу за комп’ютером

Дізнайтеся, які працівники можуть отримати додаткову відпустку, як вести облік робочого часу працівника на роботах з особливими умовами праці, зокрема на електронно-обчислювальних та обчислювальних машинах, для надання йому додаткової відпустки
6936

Опалення, вентиляція та кондиціонування на підприємстві: основні правила

Вентиляції та кондиціювання повітря є важливими елементами забезпечення комфортних умов для працівників та ефективної роботи підприємства. Системи опалення будівель і споруд забезпечують не лише комфортну температуру та вологість, але й сприяють підтримці необхідного рівня якості повітря в приміщеннях. Усе про вимоги проєктування до систем опалення і внутрішнього теплопостачання – у статті
3793

Як безпечно експлуатувати кондиціонери

Самі по собі кондиціонери безпечні, але ними потрібно правильно користуватися. Тому перш ніж використовувати кондиціонер, обов’язково вивчіть інструкцію з експлуатації виробу
5508

Гарячі запитання

Усі питання і відповіді