Безпечне Водохреще: поради від рятувальників

651

⭐ Дізнавайтеся про зміни першими. Додайте «Службу охорони праці» в улюблені Google, щоб не пропустити найсвіжіші новини та роз'яснення

Автор
Тетяна Сафоновська
редактор стрічки новин порталу «Служба охорони праці»
В Україні існує давня і шанована традиція — занурення в ополонку на свято Водохреща. Проте рятувальники наголошують: зимова купіль — це серйозне випробування для організму, яке вимагає відповідального ставлення. Основні правила безпечного занурення читайте далі

Безпечне Водохреще: поради від рятувальників

Головне управління ДСНС України у Тернопільській області наголошує, аби свято принесло лише духовне піднесення, а не проблеми зі здоров’ям, важливо зважати на погодні умови та власне самопочуття.
Пам'ятка. Правила безпеки на воді

Безпечне Водохреще: поради від рятувальниківКупайтеся лише у спеціально обладнаних місцях, де чергують рятувальники та медики. Тільки там перевірене дно і є можливість отримати миттєву допомогу у разі необхідності. Уникайте стихійних місць для купання.

Безпечне Водохреще: поради від рятувальниківКатегорично заборонено вживати алкоголь перед купанням, адже це прискорює переохолодження. Спиртне створює ілюзію тепла, але насправді розширює судини, через що організм швидко втрачає тепло, а серце отримує надмірне навантаження.

Безпечне Водохреще: поради від рятувальниківПеред зануренням у воду обов’язково розігрійте тіло невеликою розминкою. Зробіть кілька присідань або пробіжку. Заходити у воду слід повільно й обережно, щоб не спровокувати стрес для організму.

Цікаві та корисні матеріали за темою

Безпечне Водохреще: поради від рятувальниківНе перебувайте у крижаній воді більше 10 секунд та уникайте занурення з головою. Трьох занурень цілком достатньо. Пірнання з головою може призвести до різкого спазму судин головного мозку та втрати свідомості.

Безпечне Водохреще: поради від рятувальниківПісля виходу з води одразу розітріть тіло сухим рушником, тепло вдягніться та випийте гарячого чаю. Не залишайтеся на холоді у мокрому одязі. Гарячий чай допоможе зігрітися зсередини, а від алкоголю краще утриматись і після занурення.

Читайте також як захистити працівників від переохолодження.

Джерело: Головне управління ДСНС України у Тернопільській області

додаток
Теми:
Цивільний захист Новини ... всі

Конгрес Безпека праці — 2026

Статті за темою

Усі статті за темою

Експлуатуємо атракціонну техніку безпечно

Перед початком роботи атракціонних комплексів потрібно впевнитись у справності обладнання та компетентності персоналу щодо попередження нещасних випадків. Стаття допоможе розібратися, як організувати монтаж, техогляд і безпечну експлуатацію атракціонів, які дозвільні документи оформити, зокрема під час воєнного стану, і як забезпечити безпеку відвідувачів
4474

Інструкція з охорони праці для кухаря

Інструкція з охорони праці для кухаря є інструкцією за професією, що встановлює вимоги безпеки під час приготування їжі (страв) в умовах кухні. Скачайте інструкцію та за потреби адаптуйте її до умов вашого підприємства
61864

Організовуємо охорону праці в осінньо-зимовий період

Підготовку до зимового періоду розпочинати заздалегідь. Особливо важливо при цьому врахувати досвід минулого року, який виявився для більшості підприємств надзвичайно складним через постійні обстріли енергетичної інфраструктури. Більше про охорону праці в осінньо-зимовий період — у статті
25991

Положення про організацію роботи з охорони праці в закладах освіти

Як має бути організована робота з охорони праці в закладах освіти? Які обов’язки мають посадові особи щодо забезпечення безпечних та нешкідливих умов навчання? Всі ці питання урегульовані у Положенні про організацію роботи з охорони праці та безпеки життєдіяльності учасників освітнього процесу в установах і закладах освіти
41455

Гарячі запитання

Усі питання і відповіді