Безпечне Водохреще: поради від рятувальників

182

Блок під заголовком новини 1Підпишіться на Telegram-канал Служба охорони праці. Новини! Оперативно й без зайвого шуму інформуємо про важливе

Автор
Тетяна Качевська
редактор стрічки новин порталу «Служба охорони праці»
В Україні існує давня і шанована традиція — занурення в ополонку на свято Водохреща. Проте рятувальники наголошують: зимова купіль — це серйозне випробування для організму, яке вимагає відповідального ставлення. Основні правила безпечного занурення читайте далі

Безпечне Водохреще: поради від рятувальників

Головне управління ДСНС України у Тернопільській області наголошує, аби свято принесло лише духовне піднесення, а не проблеми зі здоров’ям, важливо зважати на погодні умови та власне самопочуття.
Пам'ятка. Правила безпеки на воді

Безпечне Водохреще: поради від рятувальниківКупайтеся лише у спеціально обладнаних місцях, де чергують рятувальники та медики. Тільки там перевірене дно і є можливість отримати миттєву допомогу у разі необхідності. Уникайте стихійних місць для купання.

Безпечне Водохреще: поради від рятувальниківКатегорично заборонено вживати алкоголь перед купанням, адже це прискорює переохолодження. Спиртне створює ілюзію тепла, але насправді розширює судини, через що організм швидко втрачає тепло, а серце отримує надмірне навантаження.

Безпечне Водохреще: поради від рятувальниківПеред зануренням у воду обов’язково розігрійте тіло невеликою розминкою. Зробіть кілька присідань або пробіжку. Заходити у воду слід повільно й обережно, щоб не спровокувати стрес для організму.

Цікаві та корисні матеріали за темою

Безпечне Водохреще: поради від рятувальниківНе перебувайте у крижаній воді більше 10 секунд та уникайте занурення з головою. Трьох занурень цілком достатньо. Пірнання з головою може призвести до різкого спазму судин головного мозку та втрати свідомості.

Безпечне Водохреще: поради від рятувальниківПісля виходу з води одразу розітріть тіло сухим рушником, тепло вдягніться та випийте гарячого чаю. Не залишайтеся на холоді у мокрому одязі. Гарячий чай допоможе зігрітися зсередини, а від алкоголю краще утриматись і після занурення.

Читайте також як захистити працівників від переохолодження.

Джерело: Головне управління ДСНС України у Тернопільській області

додаток
Теми:
Цивільний захист Новини ... всі

Статичний блок для новин

Статті за темою

Усі статті за темою

Охорона праці неповнолітніх

Особливості охорони праці неповнолітніх завжди були актуальними для роботодавців. Зі статті ви довідаєтеся: які умови прийняття на роботу неповнолітніх осіб, який час відпочинку для неповнолітніх передбачає законодавство, скільки має тривати робочий час для неповнолітніх, як звільнити неповнолітнього працівника
23347

Системи пожежної сигналізації

Пожежу краще попередити, ніж потім боротися з її наслідками. Зі статті ви дізнаєтеся, для чого потрібна пожежна сигналізація, які пожежні сповіщувачі використовувати, на які фактори звертати увагу при виборі сповіщувача
17095

Основні знаки та плакати з електробезпеки

Для запобігання нещасних випадків на підприємстві потрібно використовувати плакати і знаки з електробезпеки. Їх відсутність – пряме порушення вимог охорони праці. У статті ви знайдете інформацію про основні знаки електробезпеки та зможете їх скачати
50703

Порядок проведення службового розслідування у разі порушення вимог безпеки

Якщо порушення вимог безпеки на виробництві спричинило негативні наслідки, зокрема призвело до травмування працівника або матеріальних збитків, роботодавець може ініціювати службове розслідування. У статті експертка нашої системи підказує один з варіантів, як можна проводити службове розслідування та надає зразки супутніх документів
86674

Навчання з питань пожежної безпеки

Покращення якості навчання з питань пожежної безпеки є важливим чинником зниження ризиків виникнення та поширення пожеж. Хто саме та яке навчання має проходити — далі у статті
36104

Гарячі запитання

Усі питання і відповіді