Безпечне Водохреще: поради від рятувальників

432

Блок під заголовком новини 1Підпишіться на Telegram-канал Служба охорони праці. Новини! Оперативно й без зайвого шуму інформуємо про важливе

Автор
Тетяна Сафоновська
редактор стрічки новин порталу «Служба охорони праці»
В Україні існує давня і шанована традиція — занурення в ополонку на свято Водохреща. Проте рятувальники наголошують: зимова купіль — це серйозне випробування для організму, яке вимагає відповідального ставлення. Основні правила безпечного занурення читайте далі

Безпечне Водохреще: поради від рятувальників

Головне управління ДСНС України у Тернопільській області наголошує, аби свято принесло лише духовне піднесення, а не проблеми зі здоров’ям, важливо зважати на погодні умови та власне самопочуття.
Пам'ятка. Правила безпеки на воді

Безпечне Водохреще: поради від рятувальниківКупайтеся лише у спеціально обладнаних місцях, де чергують рятувальники та медики. Тільки там перевірене дно і є можливість отримати миттєву допомогу у разі необхідності. Уникайте стихійних місць для купання.

Безпечне Водохреще: поради від рятувальниківКатегорично заборонено вживати алкоголь перед купанням, адже це прискорює переохолодження. Спиртне створює ілюзію тепла, але насправді розширює судини, через що організм швидко втрачає тепло, а серце отримує надмірне навантаження.

Безпечне Водохреще: поради від рятувальниківПеред зануренням у воду обов’язково розігрійте тіло невеликою розминкою. Зробіть кілька присідань або пробіжку. Заходити у воду слід повільно й обережно, щоб не спровокувати стрес для організму.

Цікаві та корисні матеріали за темою

Безпечне Водохреще: поради від рятувальниківНе перебувайте у крижаній воді більше 10 секунд та уникайте занурення з головою. Трьох занурень цілком достатньо. Пірнання з головою може призвести до різкого спазму судин головного мозку та втрати свідомості.

Безпечне Водохреще: поради від рятувальниківПісля виходу з води одразу розітріть тіло сухим рушником, тепло вдягніться та випийте гарячого чаю. Не залишайтеся на холоді у мокрому одязі. Гарячий чай допоможе зігрітися зсередини, а від алкоголю краще утриматись і після занурення.

Читайте також як захистити працівників від переохолодження.

Джерело: Головне управління ДСНС України у Тернопільській області

додаток
Теми:
Цивільний захист Новини ... всі

Азбест: прихована загроза. Вплив на здоров’я та сучасні заходи безпеки

Статті за темою

Усі статті за темою

Охорона праці у весняно-літній період

Підготовку об’єктів до роботи у весняно-літній період потрібно починати завчасно. У процесі такої підготовки потрібно враховувати небезпечні та шкідливі виробничі чинники, ризики на робочих місцях та розробити відповідні документи. У статті ви знайдете рекомендації та готові зразки, які допоможуть забезпечити охорону праці у весняно-літній період
11137

Перевірка знань з питань охорони праці

Навчання і перевірка знань з питань охорони праці проводиться відповідно до вимог чинного законодавства. Як відбувається перевірка знань? Які зміни в організації проведення перевірки відбулися? Усі відповіді — далі в статті
99276

Режим праці влітку у спекотних умовах

Підготуйтеся завчасно до літа: під час спекотної погоди роботодавці зобов'язані забезпечити працівникам безпечні умови праці. Зі статті дізнаєтеся, за якої температури дозволено виконувати різні види робіт, як запобігти перегріванню організму, а також знайдете зразки супровідних документів
63733

Наказ про призначення відповідальних за безпечну експлуатацію генератора

Наказ стане у пригоді, щоб організовувати на підприємстві безпечну експлуатацію генераторів. Адаптуйте зразок наказу про призначення відповідального за безпечну експлуатацію електрогенератора до потреб свого підприємства і використовуйте в роботі.
39791

Гарячі запитання

Усі питання і відповіді