Ергономіка робочого місця при роботі за комп’ютером

1284

Запитання

Як створити комфортні умови для роботи в офісі?

Відповідь

Офісна робота пов’язана з тривалим використанням комп’ютерної техніки, перебуванням у сидячому положенні та значним зоровим навантаженням. Неправильна організація робочого місця може призвести до швидкої втоми, дискомфорту в ділянці шиї та спини, перенапруження органів зору, зниження працездатності та погіршення самопочуття працівників. 

Охорона праці в офісі: відповідаємо на запитання

Відповідно до статті 13 Закону України «Про охорону праці» 14.10.1992 № 2694-XII роботодавець зобов’язаний створити на робочих місцях безпечні та нешкідливі умови праці. Під час організації роботи з комп’ютерною технікою необхідно враховувати вимоги Мінімальних вимог безпеки і охорони здоров’я при роботі з екранними пристроями, затверджених наказом Мінсоцполітики від 14.02.2018 № 207.

Для забезпечення комфортних умов праці в офісі роботодавцю доцільно: 

  • забезпечити працівників ергономічними робочими столами та кріслами з можливістю регулювання;
  • організувати робоче місце таким чином, щоб працівник міг підтримувати природне положення тіла під час роботи;
  • розміщувати монітор на відстані приблизно 50–70 см від очей користувача;
  • забезпечити достатній рівень природного та штучного освітлення відповідно до вимог будівельних норм;
  • підтримувати оптимальні або допустимі параметри мікроклімату відповідно до ДСН 3.3.6.042-99 «Санітарні норми мікроклімату виробничих приміщень»;
  • організовувати режим праці та відпочинку з урахуванням характеру виконуваної роботи та виробничих потреб;
  • проводити інструктажі з питань охорони праці та інформувати працівників про безпечні методи роботи з екранними пристроями. 

Особливу увагу слід приділяти підтриманню належного мікроклімату, рівня освітленості та ергономічному облаштуванню робочих місць, оскільки саме ці фактори найбільше впливають на самопочуття, працездатність і здоров’я офісних працівників. 

додаток

Навчання з електробезпеки: ключові вимоги та типові помилки

Останні новини

Усі новини

Статті за темою

Усі статті за темою

Режим праці влітку у спекотних умовах

Під час спекотної погоди роботодавці зобов'язані забезпечити працівникам безпечні умови праці. Зі статті дізнаєтеся, за якої температури дозволено виконувати різні види робіт, як запобігти перегріванню організму, а також знайдете зразки супровідних документів
64026

Опалення, вентиляція та кондиціонування на підприємстві: основні правила

Вентиляції та кондиціювання повітря є важливими елементами забезпечення комфортних умов для працівників та ефективної роботи підприємства. Системи опалення будівель і споруд забезпечують не лише комфортну температуру та вологість, але й сприяють підтримці необхідного рівня якості повітря в приміщеннях. Усе про вимоги проєктування до систем опалення і внутрішнього теплопостачання – у статті
3839

Основні вимоги до шляхів евакуації

Дізнайтеся, що належить до основних шляхів евакуації та який порядок утримання шляхів евакуації, які існують вимоги до евакуаційних виходів, як їх позначати, яка має бути мінімальна ширина шляхів евакуації.
67968

Охорона праці у весняно-літній період

Підготовку об’єктів до роботи у весняно-літній період потрібно починати завчасно. У процесі такої підготовки потрібно враховувати небезпечні та шкідливі виробничі чинники, ризики на робочих місцях та розробити відповідні документи. У статті ви знайдете рекомендації та готові зразки, які допоможуть забезпечити охорону праці у весняно-літній період
11355

Наказ про призначення відповідальних за безпечну експлуатацію генератора

Наказ стане у пригоді, щоб організовувати на підприємстві безпечну експлуатацію генераторів. Адаптуйте зразок наказу про призначення відповідального за безпечну експлуатацію електрогенератора до потреб свого підприємства і використовуйте в роботі.
40000